La paciencia es una virtud y, sin embargo, nuestra sociedad moderna es cualquier cosa menos paciente. Con un estilo de vida tan acelerado, es fácil sentirse estresado y frustrado.
Por ejemplo, solíamos esperar semanas por paquetes y sacar libros de la biblioteca, pero ahora nos ponemos ansiosos si no recibimos envíos en 2 días o descargas instantáneas. ¿Has notado estas tendencias en ti mismo?
Cuando practicamos la paciencia, podemos equilibrar mejor nuestras energías y cultivar la fuerza. Como dice el refrán, las cosas buenas llegan a aquellos que esperan.
Si desea reducir su estrés y aumentar sus sentimientos de gratitud, hay muchos cristales curativos que puede incorporar a sus rituales. Exploremos cómo mantener los pies en la tierra y desarrollar la paciencia con los regalos de la Madre Naturaleza.
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¿Qué nos vuelve impacientes?
Como mencioné, la cultura contemporánea enfatiza los cambios rápidos y la gratificación instantánea. Estamos programados para tomar decisiones muy rápidamente, lo que significa que nuestro cerebro nos recompensa por un flujo constante de información.
Pero seamos honestos: esa sobrecarga de información es agotadora. Y debido a que enfrentamos una presión constante para mantener el ritmo, a menudo nos sentimos ansiosos.
Buscamos alivio instantáneo o respuestas para aliviar el miedo a quedarnos atrás. Ese sentimiento frenético puede llevarnos a tomar decisiones imprudentes.
Todos juntos, estos factores contribuyen a nuestra impaciencia. Hemos perdido nuestro aprecio por el ritmo lento pero suave de la Tierra.
Y eso hace que desarrollemos una mentalidad de escasez y pánico en lugar de abundancia y calma.
Al cultivar la paciencia, podemos restaurar nuestra conexión con el Universo y crear más alegría en nuestras vidas. Aquí están los cristales tradicionalmente asociados con la paciencia.
Los mejores cristales que apoyan la paciencia
Ámbar
No hay nada como la resina antigua para inspirar paciencia. El ámbar es un hermoso fósil que captura la esencia de los árboles y los minerales de la Tierra.
Su hermoso tono dorado resuena con el plexo solar y el chakra sacro , animándonos a celebrar los regalos del Universo y nuestros propios deseos.
El ámbar es especialmente bueno para cultivar la paciencia durante los esfuerzos creativos, especialmente en un mundo en el que estamos constantemente presionados para producir.
Esmeralda
También conocida como la Piedra de la Paciencia Infinita, la deslumbrante esmeralda es un verde vibrante que limpia y activa el Chakra del Corazón. Se sabe que infunde paciencia y aprecio por aquellos a los que amas, permitiéndote resolver mejor las discusiones.
La esmeralda también se asocia con la compasión y la empatía. Cuando respetamos las emociones y los deseos de los demás, es más probable que aceptemos situaciones que están fuera de nuestro control: la clave de la paciencia.
Ágata de encaje azul
Un precioso azul pálido con ondulantes capas de color, el ágata de encaje azul simboliza el poder de la pausa. El «encaje» se llama calcedonia, y sucede cuando las condiciones variables alteran la cantidad de sílice que se deposita en la piedra.
Si esa no es una metáfora perfecta para nuestras propias vidas complejas, no sé qué lo es. Cada intervalo del encaje fascinante nos recuerda hacer una pausa y ver dónde caen las cartas.
Al tomar un respiro, podemos evitar actuar precipitadamente o hacer suposiciones. El ágata de encaje azul es bien conocida por instalar la sabiduría de la paciencia.
Dumortierita
Este seductor cristal azul profundo se conoce como la Piedra de la Paciencia. A diferencia de los otros en esta lista, aprovecha el chakra del Tercer Ojo, cultivando la sabiduría.
La dumortierita es especialmente útil para la baja confianza, lo que puede hacernos impacientes y ansiosos por nuestro futuro. Deje que esta piedra calmante motive sus esfuerzos con resiliencia y fuerza.
Danburita drusa
A menudo somos impacientes porque tenemos miedo al cambio. Estamos desesperados por sentirnos confiados y seguros, por lo que queremos que las nuevas circunstancias sucedan rápidamente.
La paciencia nos enseña a aceptar y adaptarnos a las circunstancias que no podemos controlar. Pocos cristales son mejores para esto que la danburita drusa.
Su mezcla única de danburita y cuarzo promueve la claridad y disipa las emociones negativas. Esto es extremadamente útil si su confianza depende demasiado de factores externos.
Conocida por su asociación con la sabiduría y el amor universal, la danburita drusa es una piedra excelente para la resiliencia.
ágata de musgo
Al igual que el ágata de encaje azul, el ágata de musgo contiene sílice de depósito lento llamada calcedonia. Por lo tanto, infunde una antigua paciencia e inspiración para el crecimiento.
Favorecida durante mucho tiempo por jardineros y agricultores, el ágata de musgo nos enseña a cultivar nuestra fuerza y conectar nuestros cuerpos a la Tierra. Esta hermosa piedra es ideal para restaurar esta conexión y promover la paciencia.
El ágata de musgo atrae la abundancia mientras disipa la energía tóxica. Limpia y alinea los chakras, permitiéndonos vivir la vida con una sensación de equilibrio y confianza.
howlita
Esta piedra suave y brillante toca el chakra del corazón, expulsando energías negativas y calmando el alma. Se asocia tradicionalmente con la estabilidad emocional.
Si tienes problemas con la paciencia en las relaciones, la howlita puede ayudarte a superar las inseguridades y el mal humor. Úsalo para desterrar los pensamientos dañinos o como talismán para tener paciencia a lo largo del día.
Mookaite
También conocida como jaspe australiano, esta piedra terrosa es el cristal de puesta a tierra definitivo . Te recuerda que seas paciente en tu viaje, moviéndote con la Tierra en lugar de forzar los resultados.
Mookaite es cómodo y relajante al tacto. Permita que lo ayude a liberar pensamientos negativos y superar contratiempos.
Turmalina Sandia
Este maravilloso cristal alivia el estrés al tiempo que fomenta la claridad y la compasión. Con un llamativo tono rosa y verde que alinea dualmente los chakras del Corazón y la Raíz, la turmalina de sandía promueve la paciencia en situaciones difíciles.
Cuando luchamos con la paciencia, podemos responder con dureza o sin tacto. La turmalina nos mantiene conectados a tierra para que podamos superar las inseguridades y resolver conflictos con diplomacia.
Venturina
Un poderoso activador del Chakra del Corazón, esta piedra verde brillante infunde confianza, ayudándonos a superar las inseguridades que pueden conducir a la impaciencia. La aventurina promueve la calma y nos sintoniza con los ritmos lentos de la Madre Tierra.
Debido a que la aventurina es un tipo de cuarzo, también tiene las propiedades intuitivas y de limpieza de ese cristal . Con una mente más clara, podemos aceptar los desafíos de la vida con mayor resiliencia.
Todas estas características hacen de la aventurina un maravilloso cristal para desarrollar la paciencia. Crea un equilibrio entre el corazón y la mente, crea conciencia y cultiva la alegría.
Rituales para cultivar la paciencia
Meditación para la Paciencia
La mejor manera de redescubrir la paciencia es crear un espacio tranquilo e intuitivo para ti. Un cristal de paciencia no servirá de mucho sin la debida intención.
Apaga todos los aparatos y limpia la habitación de energías negativas. Mejor aún, sal al aire libre y sintonízate con el lento zumbido de la Tierra.
Crea un círculo protector que evita las intrusiones y los impulsos externos. Abraza el momento presente.
Sostenga su cristal y permita que su mente se vacíe. Concéntrese en tomar respiraciones profundas. Siente la Tierra debajo de ti.
Cada vez que un pensamiento acelerado entre en tu mente, deséchalo. Es mero polvo en el viento, se va tan pronto como llega.
Continúe manteniendo su espacio y mantenga una respiración constante y la cabeza despejada mientras escucha el movimiento de la Tierra.
Si ha estado sufriendo la difícil situación de la impaciencia moderna, al principio puede ser difícil entrar en este estado. A medida que continúe con su práctica de meditación, aprenderá a apreciar el momento ya dejar de lado las preocupaciones pasajeras.
Manualidades Conscientes
Una manualidad de ritmo lento puede ayudarte a escapar del ajetreo diario y realinear tus chakras. Tómese un tiempo para dedicarse a una actividad creativa que debe hacerse con mucho cuidado.
Con su cristal elegido cerca, practique su oficio con energía tranquila pero consciente. Esto libera ondas alfa relajantes en lugar de ondas beta estresantes.
Las buenas manualidades incluyen el ganchillo, el tejido, el fieltro, el bordado, la pintura, el decoupage y cualquier otra cosa que implique tareas frecuentes y de bajo consumo de energía que te permitan vivir el momento presente.
Más piedras útiles para la paciencia
Madera petrificada
Aunque técnicamente no es un cristal, la madera petrificada es otro recordatorio fosilizado del lento crecimiento y las raíces profundas de la Tierra. Nos inspira a aceptar el cambio gradual y visualizar un nuevo y hermoso futuro.
Amatista
La amatista es bien conocida por sus efectos meditativos y, por lo tanto, este poderoso cristal puede ayudar indirectamente a la paciencia. Permita que calme su mente mientras practica la meditación.
¿Cómo puedes usar los cristales para ser más paciente?
La paciencia todavía es posible en nuestro mundo agitado y de alta presión. Una vez que aprendas a cultivarlo y te vuelvas a conectar con el Universo, te sentirás más equilibrado, seguro y capaz.
El poder de la sanación con cristales te ayuda a aliviar una mente hiperactiva y alejar tus preocupaciones. Con mayor claridad, es mucho más fácil practicar la paciencia en cada momento de tu vida.
