El duelo es uno de los períodos más desafiantes por los que hay que pasar, y es posible que no tenga fin. Sin embargo, algo de esto se puede hacer más fácil con ciertos cristales.
Estos cristales pueden ayudar con muchas de las emociones que acompañan al duelo y le permiten avanzar en las etapas del duelo y eventualmente llegar a la etapa de aceptación.
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Cuarzo rosa
Esta hermosa piedra es útil para muchas cosas, y entre ellas está el dolor. Este cristal es conocido por tener que ver con el amor, incluso por ayudarte con tu amor propio.
Durante las etapas del duelo, es común necesitar más amor propio para cuidarse mejor. El autocuidado es un paso esencial para superar el duelo.
El poder abrumador del dolor puede hacer que te preocupes menos por ti mismo, y el cuarzo rosa puede ayudar a cambiar esto. Cuando los tiempos son difíciles, puede dejar de lado el amor, pero el cuarzo rosa puede ayudarlo a volver a ponerlo en primer plano.
Muchas personas se aislarán mientras experimentan el dolor, y esta piedra puede ayudarlo a aceptar el amor que otros le brindan para que esté mejor apoyado. También le permite ser más amable consigo mismo durante este tiempo.
Es útil usar cuarzo rosa en joyas mientras se siente dolor.
Piedra de la luna
Es común perderse en la cabeza cuando se está de duelo, y la piedra lunar puede ser un buen cristal de puesta a tierra para ayudar a combatir esto. Muchas personas se sentirán alejadas del mundo durante el duelo, y este cristal es excelente para ayudarlo a enfocar su mente más fácilmente y dejar ir el entumecimiento causado por el duelo.
También es muy calmante, por lo que puede ayudar con el miedo y la conmoción que puede generar la pérdida de un ser querido. Aliviar estos estados emocionales puede ayudarlo a atravesar el proceso de duelo al ritmo adecuado para usted.
Tener un mejor equilibrio emocional es importante, y la piedra lunar lo fomenta. Si evita las emociones durante este tiempo, esta piedra puede ayudarlo a tener emociones plenas nuevamente para una vida mejor.
Si la muerte es un nuevo comienzo para ti, esta piedra es perfecta para ayudarte a progresar en este cambio. Si te sientes sumido en pensamientos negativos, usa esta piedra para salir de ellos.
Use piedra lunar como joyería o colóquela debajo de su almohada para conectarse mejor con su chakra del tercer ojo. También puedes colocar esta piedra directamente sobre ese chakra para permitir la curación.
lepidolita
Este es uno de los mejores cristales para ayudar a las personas a superar el dolor. Puede ayudar a las personas a superar etapas difíciles en sus vidas al permitirles ver resultados positivos que pueden ser parte de la pérdida, como que los miembros de la familia vuelvan a estar juntos o lo lleven a usted a una nueva etapa en la vida.
Es una piedra que contiene litio, por lo que es muy adecuada para ayudar a las personas a tener un mejor estado de ánimo y menos ansiedad. Puede ayudarlo a sentirse más completo después de una pérdida para que no tenga tanto sufrimiento a medida que avanza en el proceso de duelo.
Esta piedra es especialmente útil para cuando el duelo ha sido difícil para ti. No todos se afligen de la misma manera, y algunos soportan las pérdidas más que otros.
Si una pérdida te ha golpeado fuerte y tienes ansiedad y depresión, es una buena idea usar lepidolita. Cuando los tiempos son difíciles, necesitas un buen equilibrio mental, y esta piedra puede ayudarte a lograrlo.
También puede ayudarlo a dormir en momentos en que es difícil. Si no está durmiendo, coloque este cristal debajo de la almohada para tenerlo cerca mientras se acuesta. Puede ofrecerle comodidad y un sueño más profundo.
Durante el día, puedes usarlo en joyas para encontrar ese mejor equilibrio.
Amatista
La amatista es un potente sanador y puede ayudarte a curarte de algunos de los aspectos más desafiantes del duelo después de una pérdida. Es una piedra poderosa que es un sanador universal, que te ayuda a superar cualquier dificultad.
Durante el duelo, puede tener estrés, ansiedad, nerviosismo, etc., lo que dificulta la vida cotidiana. Use este cristal para ayudar a aliviar todos esos problemas y deshacerse de lo negativo.
Puede ayudarlo a sentirse más tranquilo y tener emociones más positivas. El duelo también puede causar insomnio, y la amatista puede ayudarte a deshacerte de él y ayudarte a tener mejores sueños .
A través de una intensa presión, se hacen geodas de amatista, que pueden recordarle que puede haber belleza después de la ansiedad y el estrés. La amatista puede ayudarte a calmar tu mente cuando tus pensamientos se aceleran o te sientes abrumado.
Cuando tiene estrés y ansiedad adicionales, puede empeorar su dolor innecesariamente, y esta piedra puede ayudarlo a reducir los efectos exagerados del dolor para que se sienta mejor. Puede contrarrestar sus emociones negativas para tener más calma, incluso si todavía está de duelo.
Puedes sostener una amatista mientras respiras uniformemente para ayudarte o usarla en joyería. Ayuda que es un bonito color púrpura que es perfecto en todo tipo de joyas.
La amatista es una piedra abundante, fácil de encontrar y económica.
cuarzo ahumado
El duelo puede hacer que te sientas perdido fácilmente, y el cuarzo ahumado es excelente para ayudarte a sentirte encontrado nuevamente al ponerte a tierra en la realidad. Devuelve tus energías a donde deben estar para que puedas enfrentar la realidad de la situación.
Esto puede ser difícil de manejar para algunos, pero les ayuda a superar las etapas del duelo. Durante la etapa de negación, esto puede ser especialmente útil para encontrar el camino de regreso a la tierra y las realidades allí.
El cuarzo ahumado absorberá parte de tu miedo, y al hacerlo, regresar a la tierra no parecerá tan desalentador. Cuando las emociones comienzan a tomar el control, puede usar esta piedra para ayudarlo a sentirse nuevamente en control.
Es un cristal útil cuando tienes síntomas de depresión o te sientes abrumado por tus sentimientos. Cuando sientes que tu energía se ha vuelto negativa, esta piedra puede ayudarla a cambiar en una dirección más positiva.
También es útil para mitigar el impacto que puede sentir después de una pérdida importante. Si te sientes abandonado y ansioso, puedes usar esta piedra para sentirte más seguro y protegido.
Es una buena práctica llevar este cristal en el bolsillo durante el duelo.
ópalo rosa
Junto con las cinco etapas del duelo, existen muchas formas diferentes de hacer el duelo. Si pasa mucho tiempo manejando la etapa de negación, puede usar un ópalo rosa para ayudarlo a avanzar y llegar a la siguiente etapa.
A menudo, la negación es impulsada por el miedo a lo desconocido, y esta piedra puede ayudar con esa emoción. Puede ayudarlo a superar la negación y llegar a la etapa de ira que es tan necesaria para su curación.
Y el ópalo rosa puede ayudarte a pasar a esa etapa con la energía más tranquila posible para ti. Tener una pérdida puede ser emocionalmente doloroso, y esta piedra puede ayudar a sanar esas heridas.
Ayuda a que tu aura acepte más la calidez y el amor y los atraiga hacia ti. También es útil para brindar calidez y amor a su área de trabajo y a su hogar.
Las energías del ópalo rosa son muy calmantes y pueden ayudarte a deshacerte de la ansiedad y el estrés.
Lágrimas de apache
Esta piedra es un tipo suave de obsidiana negra que es un cristal excelente para usar en cualquier etapa del duelo. Como cualquier obsidiana negra, ofrece una fuerte protección para el usuario.
Puede tomar la negatividad que te rodea y convertirla en energías positivas que luego pueden liberarse al mundo que te rodea. Le brinda un espacio seguro para estar mientras está de duelo.
Esta piedra es excelente para poner a tierra, además de ser reconfortante justo cuando más lo necesitas. Una de las peores cosas que suceden durante el proceso de duelo es quedarse atrapado en ciertas emociones sin poder salir de nuevo.
Las lágrimas Apache pueden ayudarlo a que sus emociones fluyan nuevamente para aliviar parte del dolor que siente. Esta piedra suave es excelente para ayudarlo a superar cualquier trauma que sienta como resultado de su pérdida.
Este cristal también es útil para la purificación para ayudarlo a tener menos vibraciones negativas en su aura. Puede ayudar a que su energía sea más positiva y más tranquila y ayudar a protegerlo cuando sienta que está en un estado frágil.
Algunos otros grandes cristales para ayudarte cuando estás triste son:
- Calcita verde: este cristal es ideal para aquellos que están pasando por un momento difícil .
- Ágata negra: protege contra pensamientos, sentimientos y acciones negativos.
- Esmeralda: fortalece el intelecto, agudiza la mente y fomenta el pensamiento creativo.
- Turmalina negra: ayuda con el cambio, especialmente cuando pierdes a alguien.
- Jade- Mantiene tu alma sana y promueve la felicidad.
- Jasper: te ayuda a superar una pérdida profunda.
- Ruby: para hacer frente a la tristeza.
- Ojo de tigre: ayuda con el agotamiento.
- Hematita: conexión a tierra, equilibra la energía y abre el corazón.
- Peridoto – Fortalece la intuición.
- Diamante – Para encontrar a alguien nuevo.
- Crisocola: ayuda con su conexión con el mundo espiritual.
- Cornalina: te da energía y coraje para seguir adelante.
¿Pueden los cristales realmente ayudarte a superar una pérdida?
A veces, sostener un cristal hace el truco.
¿Otros tiempos? Es posible que necesite más ayuda, digamos de un amigo .
Los cristales pueden ser un paso pequeño y útil en su camino hacia la salud y la curación. Lo más importante es recordar que no estás solo.
