“¿Qué les pasa a los niños en estos días?” Lo escuchas todo el tiempo. Y, sinceramente, creo que mucho tiene que ver con afirmaciones positivas para los niños.
«¡¿Qué?!» Usted pregunta. ¿Cómo puede estar mal proporcionar afirmaciones positivas para los niños?
Bueno, si proporciona afirmaciones positivas y nada más, básicamente está ofreciendo lo que los niños ven como palabras vacías, e incluso como mentiras.
Entonces, ¿nunca deberíamos ofrecer afirmaciones positivas a los niños?
Por supuesto que no. Los niños necesitan mucho estímulo y refuerzo positivo para desarrollarse y prosperar realmente.
Pero debemos respaldarlo con dos cosas: modelado y rendición de cuentas.
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Integridad
La integridad es algo de lo que tenemos muy poco en nuestra sociedad actual.
No nos hacemos responsables, y no nos hacemos responsables unos a otros.
Y, sinceramente, no es culpa nuestra.
Estamos ante el resultado final de una civilización que ha permitido que el dinero y la riqueza material se conviertan en la máxima prioridad en la vida.
Esto no es una condena del capitalismo. El capitalismo como sistema económico es lo mejor que hemos visto hasta ahora.
El sistema de trueque es genial y todo eso, pero no todo el mundo necesita un pollo a cambio de un nuevo par de zapatos. El comercio directo no siempre funciona.
Así que tener un sistema monetario central tiene sentido.
Proporciono a la sociedad este servicio esencial y me pagan en alguna forma de moneda acordada centralmente. Entonces puedo usar esa moneda para pagar otros bienes y servicios que necesito o quiero.
El problema no es el capitalismo como sistema económico. Es el capitalismo como sistema político.
Cuando decidimos que al final todo es dinero, hemos fallado como pueblo.
Y nadie en Estados Unidos piensa que nuestra democracia está funcionando correctamente en este momento.
Entonces, estamos fuera de la integridad como sociedad.
No es de extrañar que nos resulte difícil tener integridad como individuos.
La buena noticia es que tenemos la capacidad de cambiar todo eso.
¿Cómo?
El psicólogo clínico y autor de bestsellers Jordan Peterson nos aconseja que pongamos nuestras propias casas en perfecto orden.
La forma más positiva en que contribuimos a nuestra sociedad es poner nuestras casas en orden, hacer los cambios que necesitamos hacer dentro, y eso incluye a nuestros hijos.
Tener integridad significa decir la verdad, ser personas de palabra, ser responsables de nuestras acciones y vivir de acuerdo con un código moral.
Si queremos tener una influencia en nuestros hijos, podemos dejar de tratar de ser un gran amigo y comenzar a modelar la integridad y hacer que nuestros hijos cumplan con los mismos estándares que nosotros.
Por lo tanto, antes de marchar por las calles, pelear con extraños en las redes sociales, gritar en las cenas familiares y perder el control en nuestra ira contra la máquina, podemos profundizar, verificar con nosotros mismos y hacer algo positivo. cambios en casa.
Afirmaciones positivas para niños: saludables, ricos y sabios
Si podemos ser algo en la vida, que seamos saludables, ricos y sabios.
Saludable
Estar sano significa sentirse bien de adentro hacia afuera. Tu cuerpo es un templo que cuidas con amor con buena alimentación, buen movimiento, buen descanso y una práctica espiritual .
Coma su arcoíris, muchas verduras y frutas, proteínas magras, grasas saludables y beba mucha agua para mantenerse hidratado.
Haga ejercicio al menos 30 minutos todos los días, preferiblemente al aire libre, al aire libre y al sol, y preferiblemente a primera hora de la mañana.
Duerma al menos 7 horas cada noche y apunte a 8, de modo que si se queda corto, no baje de 7.
Y desarrollar una práctica espiritual.
No tienes que orar a Dios. Ni siquiera tienes que creer en Dios.
Solo tómese un tiempo todos los días , idealmente al menos 20 minutos, para honrar algo más grande que usted, algo misterioso y maravilloso. Deja que sea la naturaleza si quieres.
Los estudios muestran que los meditadores a largo plazo tienen indicadores de salud más fuertes que aquellos que no meditan.
Saludable
Trabaje de una manera que le permita mantenerse a sí mismo y a su familia, y viva dentro de sus posibilidades.
Si tiene problemas con esto, es hora de cambiar su mentalidad y repensar qué significa «trabajar», qué significa «proporcionar» y cuáles son sus medios.
Encuentre un trabajo que disfrute, que pague un salario decente y, hasta que llegue allí, viva muy por debajo de sus posibilidades. Vuelve a vivir con la familia. Consigue un inquilino. Corta las esquinas donde debes hacerlo hasta que sientas que tienes más que suficiente.
La mentalidad de crecimiento comienza con la comprensión de que vivimos en un universo abundante que tiene recursos más que suficientes para todos.
Cuando desarrollas una mentalidad de crecimiento, tu riqueza comienza a crecer, literalmente. Antes de que te des cuenta, estás subiendo de nivel de una manera que te hace sentir bien.
Sabio
Tú fallarás.
Pensamiento positivo o pensamientos positivos , pensamientos negativos o diálogo interno negativo, fracasarás, independientemente.
Vinimos aquí para fallar.
Nadie llega a ninguna parte sin fallar una y otra vez.
Piense en cuando sus hijos estaban aprendiendo a gatear, luego a caminar, luego a correr, luego a trepar y finalmente a leer.
Fracasaron una y otra vez.
Por alguna razón no somos duros con ellos por fallar, que es como debe ser, pero somos duros con nosotros mismos por fallar.
Como dice la autora Brene Brown , debemos aprender a aceptar la succión.
Tenemos que aprender a amar el fracaso porque de ahí viene toda nuestra sabiduría.
No aprendemos del éxito. Aprendemos del fracaso.
Así aprendieron nuestros niños a gatear, a caminar, a correr, a trepar, a leer.
Nos volvemos más y más sabios cada vez que fallamos y luego nos levantamos de nuevo.
Afirmaciones positivas para niños: nuestros hijos nos están mirando
La herramienta más poderosa que tenemos con nuestros hijos es el conocimiento de que siempre nos están observando. Siempre.
Incluso cuando estamos tan seguros de que no lo son.
Constantemente están aprendiendo quiénes ser, cómo comportarse y cómo avanzar al vernos fracasar, ascender, triunfar y fracasar de nuevo.
Modelado
Así que depende de nosotros modelar el comportamiento que esperamos de ellos.
Que nuestros hijos nunca nos señalen con el dedo y nos llamen hipócritas y mentirosos. Que digan que sus madres y padres les enseñaron integridad.
Todo lo que les decimos se convierte en su voz interior. Y todo lo que hacemos con ellos se convierte en recuerdos incrustados en sus pequeñas psiques.
Creemos que la parte más difícil de criar niños es mantenerlos económicamente, mantenerlos seguros o alguna otra cosa trivial que casi cualquier persona en la tierra puede hacer con un poco de esfuerzo.
Pero no. La parte más difícil de criar niños es criarnos a nosotros mismos simultáneamente: desaprender comportamientos que son tóxicos para nosotros y para ellos, volver a entrenar nuestras propias creencias positivas y hacer cosas positivas en nuestra vida cotidiana para lograr más cosas buenas en nuestras vidas.
La buena noticia es que la influencia positiva es cien veces más poderosa que la influencia negativa. Preséntate con integridad para tus hijos y tu luz brillará tan intensamente que la llevarán adelante.
Responsabilidad
Quizás el segundo aspecto más desafiante de la crianza de los hijos es responsabilizarnos a nosotros mismos y a nuestros hijos por nuestras acciones.
Elevamos las expectativas, modelamos los comportamientos y luego debemos ser responsables de esos comportamientos.
“Ahorre la vara, mime al niño”, es una de mis citas favoritas de la biblia cristiana. ¡Sí, las brujas irreligiosas también leen la Biblia!
No, no porque golpee a mis hijos. Por favor, a mis hijos nunca los han agarrado bruscamente.
El significado simbólico real detrás de la palabra «vara» en la Biblia es «verdad».
Di la verdad a tus hijos, enséñales, y crecerán sanos, ricos y sabios.
No eximáis a vuestros hijos de la verdad, de las duras realidades de la vida. Obviamente, hay verdades apropiadas para grupos de edad que contar, y la entrega lo es todo, pero levántelos con la cabeza en alto y no los mime.
Hágalos responsables de sus acciones y permítales ver cómo usted se responsabiliza.
Una base de amor
Y en la base de todo ello, en la base de toda tu vida con tus hijos, está el amor.
Si puede volver a criarse a sí mismo, trabajar duro para volverse saludable, rico y sabio, siempre modelando para sus hijos y responsabilizándolos a usted y a ellos de sus estándares, con una base sólida de amor puro, compasivo, empático e incondicional, entonces todo sus afirmaciones darán sus frutos.
Cuando use las siguientes afirmaciones, sonarán verdaderas. Tus hijos escucharán tus palabras como apoyo a tus acciones.
Afirmaciones positivas para niños
Se supone que debo fallar a medida que aprendo.
Soy amado.
estoy apoyado
Mis padres siempre están aquí para mí.
Soy capaz de superar desafíos.
Yo creo en mi mismo.
Puedo hacer esto.
Todo es posible.
Soy digno de amor.
Puedo establecer límites fuertes y mantenerlos.
Soy saludable, rico y sabio.
Al final, tus palabras importan como respaldo para tus acciones.
Mantenga sus acciones llenas de integridad y no tendrá nada de qué preocuparse.
¡Feliz manifestación!
